Sauna Prag

Saunalandschaft und Fitnesscenter Prag Kleinstadt

Sie können die Benutzung der Sauna an der Rezeption des Hotels beantragen und dieser Service ist bereits im Übernachtungspreis inbegriffen. Die Sauna und der Ruheraum können nur für Sie gebucht werden, damit Sie nach einem anstrengenden Touristik- oder Arbeitstag Ihre Erholung geniessen können. Das Fitnesscenter ist 24 Std. am Tag offen und Sie können auf dem Tretmühle laufen oder Ihre Muskulatur mit dem Gerät strecken.

Für unsere Besucher gibt es auch Yogamatten oder Fußmatten für die Bewegung im Fitnessstudio oder im Sommer. Auf dieser Website werden zur Erbringung von Dienstleistungen, zur Bereitstellung eines Besuchererlebnisses auf unserer Website und zur Bereitstellung maßgeschneiderter Werbemaßnahmen für unsere Nutzer sogenannte ³eCookies³c eingesetzt. Sie stimmen der Benutzung dieser Website zu.

Prague - Bohemia - Europe

Praha ist ein bedeutendes Gay-Zentrum für Ost-Europa mit derzeit über 40 Gay-Nachtclubs, Cafés, Saunas und Gaststätten, und jedes Jahr kommen weitere dazu. Praha ist eine der schönsten Städte in Europa mit Bauten aus 10 Jahren, der größten Burganlage der Erde und einem alten Stadtkern wie in Märchen. Erleben Sie selbst, warum die Römer Prag "Mater Urbium", die Heimat aller Städte, nannten.

Brünn, die zweitgrößte Metropole, ist dabei, eine pulsierende Gay-Szene mit einer steigenden Zahl von Gay-Cafés, Nachtclubs und Saunas zu entwickeln. Jeden Monat im Monat wird in Prag und Brünn das schwule Filmfest "Mezipatra" veranstaltet.

Thaimassage - Sauna in Prag

Ein Saunabesuch erhöht die Widerstandskraft des Körpers und beugt Erkältungen, Grippe und anderen Krankheiten vor. Die Sauna hat also durchaus positive Effekte auf die menschliche Gesundung. Empfehlenswert ist die Sauna vor der Massagen- oder Kosmetikbehandlung. Bitte machen Sie sich vor dem Betreten der Sauna mit den Betriebsvorschriften und der Gebrauchsanweisung vertraut.

Wer zum ersten Mal in die Sauna geht, sollte zuvor seinen Hausarzt konsultieren. Vor dem Saunagang sollten Sie sich vollständig entkleiden, mit Dusche, Waschmittel und Waschmittel abduschen und mit einem Handtuch abreiben. Im Saunabereich sollten Sie sich wohlfühlen. Den Körper über die übliche Temperatur zu erwärmen ist wohltuend und erholsam.

Im Saunabereich werden Ihre müden Muskelpartien gelockert und Ihr strapaziertes Hirn besänftigt, weil Gluckshormone wie z. B. das Endorphin im Organismus gebildet und ins Blut abgegeben werden. Während des Saunaaufenthaltes sollten Sie die Empfindungen, wie brennende Nase und Gesichtshaut und ein extrem heißes Gefühl wahrnehmen. Das Abkühlen des Organismus nach dem Aufwärmen in der Sauna geschieht durch eine starke Absenkung der Körpertemperatur bei einer kalten Dusche, man sollte immer von den Füßen und Füßen ausgehen.

Der Vorgang der starken Aufwärmung und Kühlung des Organismus sollte mehrfach durchlaufen werden. Das direkte Verlassen der Sauna in den Sprudel becken ist strengstens untersagt, zuerst sollte man sich in der Duschkabine abkÃ? Sie sollten nicht mit hohem Tempo in die Sauna gehen, da Ihr Temperiersystem beeinträchtigt ist.

Sie sollten auch nicht in die Sauna gehen, wenn Sie zu müde oder unermüdlich sind.